免费广告频次计算器

广告频次是在一段时间内，每个受众平均看到广告的次数。Meta 等平台会把它和触达、展示放在一起展示。它帮助你判断广告是曝光不足、让人记不住，还是曝光过度、让人厌烦。

1. 取活动在某一时间段的总展示次数。 2. 取同一活动、同一时间段的触达人数。 3. 用展示次数除以触达人数。 例如 10,000 ÷ 5,000 = 2。

面向新受众时，很多广告主把每周频次控制在 1 到 3 次左右，超过后就会密切关注效果；再营销可以更高。最终还是以自己的点击率和 CPA 走势为准，因为合适的频次因受众和素材而异。

不是。频次是平均值，等于展示总量除以触达人数。有人只看到一次，有人看到很多次，整体平均才是 3。

当展示增长速度快于新触达人数时，频次就会上升。受众太小、活动跑得久、预算相对受众规模过高，都会出现这种情况。扩大受众或更换素材，通常能让频次放缓。

要小心。同一个人可能被多个活动触达，直接相加会高估去重人数，让频次看起来偏低。如果广告平台能给出合并后的去重触达，优先用这个数字。

触达人数必须大于 0，且不能超过展示次数，因为每个被触达的人至少产生一次展示。请确认两个数字来自同一份报表、同一时间段，再重新计算。

频次上限用来限制同一个人在一段时间内最多看到几次广告，例如每周两次。部分广告类型和购买方式支持手动设置，有些则由系统自动控制。可以用这个计算器检查实际投放是否在预期范围内。

不会。频次在你的浏览器中计算，展示次数和触达人数不会发送到 SocQ，刷新或关闭页面后也不会保留。

免费，不需要注册或账号，可以随时反复计算，例如在活动期间每周算一次。