免费音频响度标准化工具
把录音调到稳定、可预期的响度，例如人声常用的 -16 LUFS。
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如何使用本工具
音频响度标准化工具会测量录音听起来有多响，再按你选的 LUFS 目标进行调整。它在浏览器里使用 FFmpeg 的 loudnorm 滤镜，并把峰值压在 -1.5 dB 以下，避免削波失真。处理结果为 MP3，可以和原文件对比试听。
- 01
点击“选择文件”
选择一个音频文件或带声音的视频，最大 100 MB、时长 10 分钟以内。
- 02
设置“目标响度（LUFS）”
播客和配音保持 -16 即可，也可以填写 -30 到 -5 之间的其他数值。数值越接近 0，结果越响。
- 03
点击“处理音频”并对比
用相同的设备音量分别播放原文件和 MP3，听出差别后点击“下载”。
用大白话解释 LUFS
LUFS 按人耳的感受衡量响度，统计的是整段录音的平均水平。 • 数值是负数，越接近 0 越响 • -16 LUFS 是播客和人声内容的常用目标 • -14 LUFS 是音乐流媒体常用的参考值 • -23 LUFS 是欧洲广播标准（EBU R128）
工具会改变什么
• 把整体音量升高或降低到目标附近 • 真峰值控制在 -1.5 dBTP 及以下，避免削波 • 响度范围设为 11 LU，会轻微拉近特别轻和特别响的段落 • 导出 MP3，192 kbps、44.1 kHz、双声道
响度标准化和直接调大音量的区别
• 音量滑块按固定倍数放大，可能让峰值破音 • 响度标准化针对的是整段听起来有多响 • 把多段音频调到同一目标，放在一起时听感一样响 • 无法修复录音里已有的噪声、回声或失真
常见问题
什么是音频响度标准化工具？
音频响度标准化工具会调整录音，让整体响度符合目标值。本工具以 LUFS 衡量响度，并用 FFmpeg 的 loudnorm 滤镜调到你设定的数值。不同来源的片段有的太小声、有的太大声时，它很有用。
怎么在线把音频响度标准化？
1. 点击“选择文件”，选好录音。 2. 在“目标响度（LUFS）”中填写数值，例如 -16。 3. 点击“处理音频”。 4. 对比 MP3 和原文件，再点击“下载”。
LUFS 目标应该设多少？
播客、配音和其他人声内容用 -16 LUFS。流媒体音乐通常母带处理在 -14 LUFS 左右，广播使用 -23 或 -24 LUFS。要让几段音频听感一致，就给它们设同一个目标。
音频会被上传吗？
不会。响度分析和处理都在浏览器里的 FFmpeg 中完成，文件不会发送给 SocQ。只有 FFmpeg 引擎需要从公共 CDN 下载一次，之后会被缓存。
响度标准化免费吗？会加水印吗？
免费使用，不会往音频里添加任何内容，也没有每日次数限制。每个文件最大 100 MB、最长 10 分钟。
处理后的文件是什么格式？
得到的是 MP3，参数为 192 kbps、44.1 kHz、双声道，文件名为 normalize-audio.mp3。剪辑软件需要 WAV 时，再用音频格式转换工具转换。
结果会正好等于目标值吗？
滤镜只处理一遍，所以结果会接近目标，但不一定完全相等。特别短的片段、几乎无声的录音和峰值很尖的文件，偏差可能更大。需要精确数值时，请用响度表再测一次。
为什么工具不接受我填的目标值？
目标值必须是 -30 到 -5 之间的数字。注意负号：把 -16 写成 16 就超出了范围。文件超过 10 分钟、超过 100 MB 或没有音频时也会报错。
手机上能用响度标准化工具吗？
可以，iPhone 上的新版 Safari 和安卓上的 Chrome 都能运行。响度处理比较吃性能，手机上需要多等一会儿，接近 10 分钟的文件建议用电脑处理。
响度标准化能去掉背景噪音吗？
不能。把小声的录音调响，里面的噪音也会一起变响。先用音频降噪工具处理持续底噪，再对降噪后的文件做响度标准化。
面向开发者
研究公开的音视频内容
响度调好后就可以发布了。想了解 YouTube、TikTok 和 Instagram 上哪些内容表现好，可以用 SocQ API 获取公开视频、帖子和现有字幕文本的结构化数据，不包含账号的私密分析数据。
